«وفري ودبري»…طريقة عمل القرنبيط في الخلاط بمكونات سهلة وبسيطة ورائحة شهية جدا!!!؟

من أكثر الخضروات التي يحبها الكثير من الأشخاص هو القرنبيط حيث أنه يمكن تحضيرها بطريقة شهية ولذيذة جدا خلال وجبة الغداء فهناك الكثير من السيدات يبحثون عن طريقة تحضير القرنبيط في الخلاط وبدون قلي فسوف نتعرف بالتفصيل خلال هذا المقال عن طريقة تحضير القرنبيط في الخلاط.

طريقة عمل القرنبيط في الخلاط

«وفري ودبري»...طريقة عمل القرنبيط في الخلاط بمكونات سهلة وبسيطة ورائحة شهية جدا!!!؟

المكونات:

– ثمرة قرنبيط.
-كوب واحد من الدقيق.
-ماء لسلق القرنبيط.
-ملح.
-كمون.
-نعناع جاف.
-أربع بيضات.
-كوبين من اللبن السائل.
-ثوم مفروم.
-كمية قليلة من الكزبرة الجافة.
-بيكنج باودر.

خطوات عمل القرنبيط في الخلاط

– قومي بوضع وعاء كبير على النار وضعي به الماء ثم اتركيه حتى الغليان وقومي بوضع النعناع والكمون.
– قومي بوضع القرنبيط في الماء واتركيه حتى يتم سلقه جيدا.
قومي بإحضار بولة عميقة وضعي بها باقي المكونات مع خلطهم جيدا.
ثم قومي بإحضار الخلاط ووضع المكونات به واخفقي جيدا حتى يصبح الخليط مثل الكيك.
-وبعد ذلك قومي بوضع القرنبيط على شكل دائري في طاسة على النار حتى يتحول للون الذهبي من كلا الجانبين.
– ثم قومي بوضع القرنبيط على مناديل ورقية وتقديمها وبالهنا والشفاء.

فوائد القرنبيط المقلي

يساعد القرنبيط في تقليل ضغط الدم.
يخلص الجسم من السموم.
يساعد في ضبط مستوى السكر في الدم.
يساعد في تقليل انفصام شبكية العين.
يساعد في مقاومة أمراض السرطان التي تدمر خلايا الجسم.